Network
9. Menurunkan tingkat depresi
Dengan mencampur atau mengganti minyak dapur dengan zaitun, kemungkinan hilangnya lemak trans jahat terkandung di dalam masalah, karena minyak ini tetap stabil pada suhu tinggi.
Baca Juga: Inilah 7 Manfaat Dari Susu Kambing yang Luar Biasa, Nomor 7 Jarang Diketahui
10. Memelihara berat badan
Memiliki berat badan berlebih dapat mempengaruhi kinerja jantung, kolesterol dan gangguan lainnya. Untungnya minyak zaitun mengandung lemak tunggal tak jenuh yang mampu memelihara berat badan seseorang.
11. Meningkatkan kesehatan tulang
Dari penelitian, minyak ini sangat mampu meningkatkan penyerapan kalsium oleh tubuh, artinya meningkatakan juga proses terbentuknya tulang pada masa anak-anak dan remaja serta pada orang dewasa menjaga kekuatan dan ketahanan tulang.***
