9 Tips Mendaki Gunung untuk Pemula Ala Pendaki Muda Khansa Syahla, Salah Satunya Izin Orang Tua

- 29 Agustus 2023, 09:21 WIB
Pendaki muda Khansa Syahla saat memberikan pengalaman naik gunung di acara Journalist Camp PRMN Eiger 2023 di Sariater Camper Van Subang Jawa Barat 24-25! Agustus 2023
Pendaki muda Khansa Syahla saat memberikan pengalaman naik gunung di acara Journalist Camp PRMN Eiger 2023 di Sariater Camper Van Subang Jawa Barat 24-25! Agustus 2023 /Hendra Karunia/Bagikan Berita

Harus bertahap, misalnya mau naik Gunung Gede harus tracking terlebih dahulu di daerah Sentul, misalnya jalan sejauh 5 km.

Misalnya mau naik Gunung Rinjani harus naik Gunung Gede terlebih dahulu.

Baca Juga: Inilah Jadwal dan Cara Daftar Berkunjung ke Galeri Rasulullah Masjid Al Jabbar, Wisata Religi Hits di Bandung

3. Pelajari Ilmu Dasar Berkegiatan di Alam Terbuka

Harus mengetahui ilmu dasar di Alam Terbuka seperti ilmu navigasi darat, Ilmu Survival, Ilmu bertahan hidup.

4. Mempelajari Literatur yang Akan Didaki

Misalnya mau naik Gunung Merbabu, harus tahu ketinggian gunungnya berapa, lewat jalur mana, ada berapa pos, pos yang ada airnya dimana saja. Jadi saat berada dilapangan para pendaki tahu apa yang harus dilakukan apabila ada sesuatu yang tidak diinginkan.

5. Latihan Fisik

Mendaki Gunung itu harus memiliki fisik yang optimal. Dianjurkan latihan fisiknya dengan 3 kali latihan lari minimal 5 km.

Ada juga latihan pernafasan. Dengan latihan fisik bisa melatih mental.

Halaman:

Editor: Hendra Karunia


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah