BAGIKAN BERITA - Daun kemangi biasanya bisa ditemukan dengan mudah di daerah tropis seperti di Indonesia. Namun ternyata daun ini punya banyak manfaat yang sangat menakjubkan.
Selain dipakai sebagai lalapan, daun kemangi juga mempunyai manfaat untuk kesehatan.
Daun kemangi sendiri memiliki nutrisi tinggi sehingga sering dipakai untuk pengobatan beberapa penyakit.
Baca Juga: Inilah 7 Manfaat Dari Susu Kambing yang Luar Biasa, Nomor 7 Jarang Diketahui
Beberapa manfaat daun kemangi untuk kesehatan adalah:
1. Mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh
Kandungan vitamin A dan K sangat terdapat dalam daun kemangi yang bermanfaat untuk sistem imun dalam tubuh dan proses penggumpalan darah.
2. Berpotensi melawan kanker
Kandungan fitokimia yang terdapat dalam daun kemangi dipercaya bisa mencegah kanker.
Baca Juga: 7 Manfaat Buah Ceri Si Kecil Sejuta Manfaat, Nomor 6 Paling Penting
3. Mengurangi efek yang timbul akibat stres oksidatif
Mengonsumsi daun kemangi segar secara teratur selama 30 hari bermanfaat mencegah stres oksidatif.
4. Mencegah penuaan dini
Mengonsumsi daun kemangi secara teratur, ternyata bisa menangkal radikal bebas dan mencegah penuaan dini.
5. Menggantikan zat besi yang hilang ketika haid
Saat seorang wanita sedang mengalami PMS atau pre massa syindrome, mengonsumsi daun kemangi bisa menggantikan zat besi yang hilang.
Baca Juga: 7 Manfaat Menggendong bayi Bagi Ibu yang Jarang Diketahui, Nomor 4 paling Penting
6. Mencegah kemandulan pada pria
Kandungan senyawa arginine yang ada di daun kemangi bisa memperkuat masa hidup sperma dan mencegah.
7. Kesehatan reproduksi pria
Bagi pria dewasa, daun kemangi sangat bagus untuk dikonsumsi sebab mengandung zat yang bisa merangsang terbentuknya hormon androgen, hormon seksual pada pria.
8. Kesehatan reproduksi wanita
Bagi seorang wanita kandungan zat yang ada di daun kemangi ternyata bisa merangsang terbentuknya hormon estrogen, hormon seksual pada wanita.
Baca Juga: 5 Manfaat dari Ikan Gabus yang Perlu Anda Ketahui, No 3 Paling Penting
9. Kejantanan kaum pria
Bagi pria yang mengalami disfungsi ereksi dan ejakulasi dini bisa mencoba mengkonsumsi daun kemangi secara rutin, karena mengandung zat eugenol dan apigenin fenkhona yang bisa mengatasi keluhan ejakulasi dan ereksi.
10. Menurunkan kadar gula darah
Ternyata salah satu manfaat daun kemangi adalah untuk menurunkan kadar gula yang rendah.
11. Mencegah bau mulut
Mengonsumsi daun kemangi secara rutin ternyata juga bisa membantu mencegah bau tidak sedap pada mulut.
Baca Juga: Manfaat Senyawa Flavonoid yang Terkandung dalam Tumbuhan Binahong, Teryata Bisa Cegah Kanker
12. Mencegah bau badan
Bagi yang bermasalah dengan bau badan, daun kemangi bisa membantu mencegahnya.
Caranya air perasan daun kemangi dicampur kunyit dan daun beluntas, lantas minum setiap hari secara rutin.
13. Mengobati masalah organ wanita
Selain bermanfaat untuk kaum pria, daun kemangi juga sangat bermanfaat untuk mengobati masalah organ reproduksi wanita.
Baca Juga: 5 Manfaat Sawi Hijau Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 5 Bagus Buat Kesehatan Mata
14. Mengatasi nyeri payudara
Untuk wanita yang sedang merasakan nyeri pada bagian payudara, daun kemangi juga bisa membantu mengatasi rasa nyeri pada payudara.***