Baca Juga: 7 Manfaat Buah untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 4 yang Paling Hebat
Gerakan ini untuk menghajar lemak-lemak perut bagian samping.
Tips olahraga dengan gerakan ringan dan simpel ini bisa dilakukan seminggu minimal tiga kali, atau tiap hari untuk hasil maksimal supaya perut tidak buncit.***