BAGIKAN BERITA- Aktris Wulan Guritno mengakui bahwa kulitnya cenderung berminyak, sebuah tantangan yang semakin diperparah oleh penggunaan makeup yang rutin dalam pekerjaannya sebagai figur publik.
Meskipun terkadang mendapat kesempatan tanpa makeup, saat syuting film dari pagi hingga malam, Wulan Guritno berupaya membersihkan wajahnya saat istirahat makan siang atau makan malam, untuk menghindari makeup yang menempel sepanjang hari.
“Makanya terkadang aku juga ngakalin salah satu caranya kata dokter untuk membersihkan kulit kan. Jadi, aku tidak pernah membiarkan make up ku seharian walau pun syuting dari pagi sampe malem nanti pada saat break makan siang atau break makan malem cuci muka, ya menjadi ada effort lebih,” ujar Wulan Guritno dalam sebuah wawancara di Jakarta, pada hari Minggu.
Baca Juga: Tips Kesehatan Fisik dan Mental untuk KPPS, Caleg, dan Timses Pasca Pemilu 2024
Walaupun melihat rekan-rekannya sesama profesional dengan kulit mulus, Wulan Guritno tidak menyerah. Ia menyadari bahwa kulitnya memiliki masalah tersendiri, terutama ketika jerawat besar meninggalkan bekas luka.
Namun, dengan perawatan yang konsisten, termasuk olahraga dan pola makan yang sehat, kulitnya semakin membaik seiring bertambahnya usia. Ia pun mengingatkan bahwa kunci utama perawatan kulit adalah konsistensi dan pemilihan produk yang tepat.
Wulan, yang kini berusia 42 tahun, mengambil pendekatan berbeda dalam menjaga kulitnya. Sambil memerangi masalah kulit berminyak dan jerawat, ia juga harus mempertimbangkan perawatan anti-penuaan.
Baca Juga: CATAT! 5 Manfaat Berenang Bagi Kesehatan Fisik dan Mental
Untuk itu, Wulan memilih produk perawatan kulit yang dapat mengatasi semua masalah tersebut.
“Aku kan sudah umur 42 jadi kan harus ada anti agingnya, lalu kebetulan seperti remaja mukanya berminyak banget dan berjerawat sering breakout gitu. Jadi 3 hal yang bertabrakan gitu, dan menggunakan skincare yang mencakup menjaga itu semua untuk anti aging, jerawat dan untuk bekas jerawatnya,” jelasnya.
Tahapan perawatan kulit Wulan dimulai dari membersihkan wajah dengan sabun dan toner, dilanjutkan dengan serum dan krim yang sesuai dengan kebutuhan kulitnya.
Selain itu, ia sadar akan pentingnya olahraga dalam menjaga kesehatan kulit dan tubuh secara keseluruhan. Sebagai pilihan utama, Wulan rutin melakukan weightlifting tiga kali seminggu, yang diyakininya akan membantu menjaga kesehatan metabolisme tubuhnya, mempersiapkan dirinya untuk tetap aktif dan fit di masa depan.
“Kalo kita punya muscle otot itu penting banget jadi otot itu menjaga metabolisme dan segala macam. Otot itu penting dibutuhkan tubuh kita. Sedini mungkin jadi terjaga ketika kita usia lanjut. Jadi, salah satu olahraga yang aku andalkan adalah seminggu tiga kali aku weightlift baru diselingi dengan yang cardio baru yang lain-lain,” ungkapnya.
Konsistensi dalam perawatan kulit dan pemahaman akan kebutuhan unik kulit masing-masing individu menjadi kunci bagi Wulan Guritno dalam perjalanan perawatan kulitnya.
Dengan disiplin dalam perawatan diri, Wulan membuktikan bahwa usia bukanlah halangan untuk memiliki kulit yang sehat dan berseri.