Daftar 13 Makanan yang Bisa Meningkatkan Fungsi Otak Menurut dr. Zaidul Akbar, Ada Alpukat hingga Kismis

- 23 Maret 2022, 21:00 WIB
 Inilah daftar 13 makanan yang bisa meningkatkan fungsi otak menurut dr. Zaidul Akbar, ada alpukat hingga kismis
Inilah daftar 13 makanan yang bisa meningkatkan fungsi otak menurut dr. Zaidul Akbar, ada alpukat hingga kismis /pixabay.com/

1. Extra virgin olive oil alias minyak zaitun extra virgin

2. Alpukat

3. Blueberries

4. Dark chocolate

5. Telur

6. Daging sapi grass fed

7. Daun yang berwarna hijau tua

Baca Juga: Ini Dia 7 Manfaat Luar Biasa Air Kelapa Muda, Salah Satunya Menetralisir Racun hingga Masalah Berat Badan

8. Brokoli

9. Salmon liar (bisa diganti dengan ikan lokal yang hidup bebas seperti gabus dan toman)

Halaman:

Editor: Hendra Karunia


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah